Если по утрам вас регулярно мучает мигрень, возможно, причина — слишком длинный перерыв между приёмами пищи. В таком случае лёгкий перекус прямо перед сном может помочь избежать приступа.
В коллективе Остромичской средней школы – очередное пополнение: в этом учебном году в его ряды влилась молодая и перспективная педагог-психолог Вероника Трубчик.
Перловую кашу многие незаслуженно обходят вниманием, считая ее слишком простой и «скучной». На самом деле это продукт с очень богатым составом. О том, почему перловую кашу обязательно нужно включить в рацион, ...
Подборка полезных рекомендаций для тех, кто много времени проводит в сидячем положении.
Острые респираторные инфекции (ОРИ) – заболевания, которые передаются воздушно-капельным путем и вызываются различными возбудителями: вирусами (аденовирусы, вирусы гриппа, парагриппа, респираторно-сентициальные ...
Головная боль может быть привычной неприятностью, но иногда она сигналит о серьёзных проблемах.
Медики назвали полезные свойства микрозелени для организма. Выяснилось, что молодые ростки помогают замедлять процессы старения, укрепляют иммунитет и поддерживают работу сердца, костей и пищеварительной системы.
В Кобринском райисполкоме состоялось очередное заседание районного отделения группы управления по реализации профилактического проекта «Кобринский район – территория здоровья».
Санки, лыжи и коньки — главные детские радости зимних каникул. Но именно они чаще всего приводят малышей и подростков в травмпункт. Как не лишать ребенка веселья, но уберечь от переломов, ушибов и опасных последствий ...
На рынке Беларуси представлен новый продукт — майонезный соус «Веган» от торговой марки «Золотая капля». Это первый веганский соус, который сочетает полезные свойства и привычный вкус майонеза.
Накануне лета позаботимся об отдыхе. Выбор есть: на Бали, на Нарочь или на Уссу. За окнами еще крепкий морозец, а многие уже ищут путёвки в белорусские санатории на лето.
Регулярный недосып может серьезно подорвать здоровье и сократить жизнь. Однако новое масштабное исследование показало, что простая привычка способна не только это компенсировать, но и подарить дополнительные годы.
На номер 133 можно круглосуточно и бесплатно позвонить для получения экстренной психологической поддержки. На другом конце провода вас выслушает профессиональный психолог системы здравоохранения, сообщает ...
График выезда передвижного ФАПа на февраль 2026 года.
Есть ряд правил, которые позволят избежать обморожения при длительном воздействии низких температур. В первую очередь, профилактика обморожений – это отказ от курения и принятия спиртного на морозе.
