Когда супруги работают в одной сфере, экспертно и с увлечением друг друга поддерживают – это способствует профессиональному росту. А если добавляется общий спортивный азарт – они вместе держат ракетки для бадминтона, укладывают под колеса своих велосипедов сотни километров дороги и покоряют беговые дистанции – синергия становится еще сильнее.
29 сентября, "Кобринский вестник"/ Именно такой пример демонстрирует спортивная семья медиков Андрея и Анны Шпак.
Они не впервые герои страниц «КВ», а медалей и грамот за всевозможные соревнования у них на двоих уже более ста. 21 сентября пара отметила 23-летие совместной жизни.
– Главное в семье – уважение, жена для меня друг, мы вместе везде: и в спорте, и в работе, – рассказывает Андрей. – Мы на одной волне. Считаю, что у каждого человека должно быть увлечение, хобби: коллекционирование, рыбалка, спорт – что угодно, так гораздо интереснее жить.
Будучи неоднократным участником ультрамарафонов по велоспорту, три года назад Андрей занялся бегом. В мае совершил забег в полумарафоне и занял 4-е место в своей возрастной категории – не хватило чуть более минуты до призового, а в октябре планирует стать международным марафонцем, тренируясь пять раз в неделю.
– Люди, приобщившись к спорту, первое время достаточно мотивированы, а потом становится важнее всего дисциплина. Успех тренировок и любого дела в том, чтобы систематически тратить на них помногу часов, – продолжает Андрей.– Погода не имеет значения, обуваю кроссовки, в наушниках – классическая литература, и бегу, от этого получаю удовольствие.
Андрей Шпак очень увлеченный человек: от написанных в юном возрасте стихов и чтения до игры на гитаре, которой он обучился в 37 лет, и кулинарии. Кстати, в семье именно он заведует кухней, не считая ее исключительно женской обязанностью. Ранее активно вел полезный для студентов блог о профессии рентгенолога, а сейчас показывает свои тренировки, мотивируя многотысячных подписчиков к спорту.
Более пяти лет супруги играют в бадминтон в паре, тренируясь дважды в неделю, участвуют в международных турнирах. Игра отличается стремительным темпом, требуя постоянного движения и стратегического мышления, подобно шахматам. Успех здесь зависит от сочетания физической подготовки, отточенной техники, общей выносливости.
«Это были мои детские нереализованные мечты – танцевать всегда хотела, и в бадминтон нравилось играть. А потом, когда увидела какая на самом деле это сложная и интересная игра, то сразу в нее влюбилась», – поделилась воими воспоминаниями Анна, в 2023 году ставшая королевой фитнеса, а в прошлом – получившая серебряный нагрудный знак «ГТО».
У Андрея и Анны две дочери. Старшая Александра, 22-летняя студентка медицинского университета, уже на пятом курсе. Младшая Милана, одиннадцатиклассница, посвящает свое свободное время танцам.
– Спорт вошел в привычку. Заленишься – начинает грызть совесть. Наушники, книга, бег. И как только ты выбежал, негативные мысли пропадают и все становится в мире на свои места. Поэтому я и продолжаю заниматься, если остановлюсь – это будет плохой пример, – резюмирует Андрей.
История спортивной семьи, где профессиональные успехи в медицине идут рука об руку с физическими достижениями говорит о том, что многие барьеры – лишь плод воображения. А искренняя любовь к своему делу и позитивный настрой, транслируемые через личный пример, способны показать, насколько удивительна жизнь.
Ирина ТУНЧИК
Фото из архива семьи ШПАК
Поделиться в соцсетях:
