Актуальная тема: мобильная связь и здоровье человека

Сотовая радиотелефония – одна из наиболее интенсивно развивающихся телекоммуникационных систем, являющихся одновременно одной из составляющих электромагнитного загрязнения среды обитания человека в диапазоне 450-1800 МГц.

Поэтому в силу того, что организм человека осуществляет свою деятельность с использованием биоэлектрической регуляции, внешняя техногенная электромагнитная среда рассматривается как источник дополнительных помех в деятельности организма. Аналогичный эффект наблюдается при совместимости аппаратов сотовой связи с иными техническими устройствами. Наибольшую опасность «мобильники» представляют в реанимационных отделениях больниц, насыщенных аппаратурой, сбои которой представляют опасность для жизни пациентов. Сотовые телефоны несут угрозу для больных с кардиостимуляторами. По тем же техническим причинам введён запрет на пользование сотовым во время взлёта и приземления самолётов.

Доказано, что под воздействием электромагнитного поля сотового телефона появляются симптомы электрочувствительности: нарушение концентрации внимания, снижение работоспособности, плохой сон, непроходящая усталость, головные боли, нестабильность пульса и артериального давления. Имеются данные об увеличении риска развития нейродегенеративных изменений центральной нервной системы, катаракты, а также угнетении сперматогенеза. Наиболее подвержены воздействию излучений сотового телефона дети, подростки и беременные женщины.

Для снижения неблагоприятного действия сотовых телефонов на самого человека и его окружение необходимо следовать ряду простых советов. Сократите длительность разговора до 3-4 минут, увеличьте период между разговорами до 15 минут и более. По возможности заменяйте телефонные звонки короткими SMS-сообщениями. После набора номера при вызывном сигнале не приставляйте мобильный телефон к уху в течении 3-5 секунд, а дождитесь ответа вызываемого абонента. Во время разговора держите аппарат только за нижнюю часть. Удержание аппарата в кулаке увеличивает мощность излучения примерно на 70%. Периодически меняйте положение трубки в процессе разговора. Рекомендуется пользоваться гарнитурами, включением «громкой» связи. Держите мобильный телефон по возможности дальше от тела. Следите, чтобы телефон не контактировал с кожными покровами. Избегайте пользования сотовым в автомашине, на станциях и в вагонах метро, в общественном транспорте. Старайтесь снимать очки в металлической оправе во время разговора по мобильному телефону. И, конечно, ни в коем случая не давайте пользоваться «мобильником» маленьким детям.

Валентина ЕРЁМИНА,

заведующая отделением здорового образа жизни ГУ «Кобринский ЗЦГиЭ».