Успенский пост начинается сегодня у православных верующих

Один из многодневных постов в году продлится с 14 по 27 августа. Начинается сегодня  он Медовым Спасом и заканчивается праздником Успения Божией Матери.

По своей строгости Успенский пост напоминает Великий пост.

Хлеб, фрукты, варенье, овощи, компот можно есть в понедельник, среду и пятницу, вареную пищу без масла – во вторник и четверг.

Нельзя употреблять продукты животного происхождения, даже рыбу.

19 августа, в день праздника Преображения Господня, рыба разрешается. Растительное масло можно употреблять в субботу, воскресенье и в праздничные дни.

Успенский пост считается самым приятным, потому что основа постного стола – сезонные овощи и фрукты, молодой картофель, грибы.

Обязательно пост должен сочетаться с покаянием, молитвой, борьбой с греховными страстями и привычками, совершением добрых дел.